Szex minden nap Tedd kötelezővé, ha van valaki
Kivéve, mert jól vagyunk? Igen, vannak más okai is. Nem mintha okokra és kifogásokra lenne szükségünk, de mit, nézzük meg őket!
1. A szex csökkenti a stresszt
Minden ebben a stresszes életmódban, amelyet vezetünk, óhatatlanul stresszes élményeket okoz. És a pokolian kellemes test-test élmény megment. A szex során testünk dopamint, endorfint és oxitocint termel, amelyek együtt kezelik a stresszt, növelve ezzel a boldogság szintjét.
2. A szex kellemes gyakorlat
És egyszer, kétszer. Így van - kalóriát égetünk el szex közben. Az ágygyakorlatok fiziológiai változásokat okoznak, amelyeket összehasonlítanak a testmozgással. A légzés felgyorsul, kalóriát égetünk el - ha hetente háromszor szexel, évente 7500 kalóriát éget el. Minden nap sokkal jobb!
3. A szex segíti az immunrendszert
A szex során olyan antigének szabadulnak fel, mint az immunglobulin A, amelyekről kimutatták, hogy küzdenek a megfázás és még az influenza ellen is. Minél gyakrabban teszi ezt, annál több antigén szabadul fel a szervezetben, és egészségesebb lesz.!
4. A szex csökkenti a vérnyomást
Még a gyors szex is jelentősen javítja a vérnyomást. Kutatások azt mutatják, hogy a szex csökkenti a diasztolés vérnyomást - a vérnyomásmérés alsó határát, ami egészségesebbé tesz minket.