Szerves kókuszolaj finomítatlan szűz Oh Goods - 500 ml
Talán nincs senki a földön, aki ne hallott volna a kókuszolajról - az egyik leghasznosabb zsírról ezen a világon. Nos, még azt gondoljuk, hogy ez a leghasznosabb.
Miért. Egy csodálatos kérdés, amelyet szívből köszönünk!
A kókuszolaj a legkeresettebb és legkedveltebb zsír mellett a leghevesebben vitatott. Mivel az előnyeiről és tulajdonságairól szóló vita nem engedi át az amerikai elnökválasztási kampányok fontosságát és cselszövését.
1950-ig a kókuszolaj a legtöbb átlagos család kulináris fiestájának része volt. Ezután jött egy tanulmány, amely jelezte, hogy a telített zsírok okozzák a szív- és érrendszeri megbetegedéseket. Ezután az összes telített zsír feketelistára kerül az egészséges táplálkozás érdekében. Később kiderült, hogy ez a tanulmány csak a transzzsírokat (hidrogénezett zsírokat) vizsgálta, amelyek egyszer bejutottak a szervezetbe, megkeményedtek és az erek és az artériák elzáródását okozták.
De mitől egészséges a telített kókuszolaj?
A kókuszolaj hidegen sajtolt természetes termék, amely a következőkből áll: közepes láncú zsírsavak (közepes láncú trigliceridek), amelyeket közvetlenül a májba szállítanak, hogy metabolizálódjanak. Gyors és közvetlen energiaforrás, valamint támogatja a zsír hatékony égetését. Valójában a tudósok azt tapasztalták, hogy ezek a közepes láncú zsírsavak nem vezetnek a rossz koleszterin vagy a szív- és érrendszeri problémák növekedéséhez. Éppen ellenkezőleg, a kutatások azt mutatják, hogy segítenek megtisztítani az artériákat.