Szeretnék megosztani az ideális (véleményem szerint) étrend Archívummal

Helló csajok,
153 magas vagyok és 53 kilogrammot nyomtam. Volt egy hasam - ez nem nagyon zavart, de mindenképpen kényelmetlen volt számomra szorosabb blúzot viselni miatta. Reggel egy pirított szelet, amin nincs semmi a tetején és onnan már csak tea, tea és gyümölcs. Első nap megvadultam az éhségtől, és ettem egy pitét az iskolában, de ettől kezdve mindent szigorúan betartottam. Sminkeltem és a szorosan illeszkedő blúzt egyszerűen azért Nem úgy néztem ki, hogy le akarom venni a kabátomat. Mikor a tükörbe néztem, meg voltam döbbenve - szinte nem volt hasam. Hinni. Most azt tervezem, hogy elkezdenék elmenni egy bőségesebb, de semmi esetre sem sertéshúsból készült reggeli. Idővel azt tervezem, hogy lazítsak és fokozatosan diétázzak, de kizárom a cukrászdákat és átállok a pirított fekete kenyérre.

PP: Mielőtt elkezdtem a diétát napközben, rendesen ettem, de este ettem, ami tiszta öngyilkosság volt az alakom számára: D .

---