Szeptemberi diéta meleg téli napokra

Több a Krónikából

Miután egész tavasszal és egész nyáron követtük Dukan, Dr. Emilova, Angie Kasabie, Valya Chervenkova, Atkins és mások diétáját, üdvözöljük a hideg évszakot, megfosztva a felesleges kilók puha ölelésétől és csontig. Mivel az ősz után eljön a hideg légköri front, amely a bolgár átok skáláját az "E * ati hőtől az" E * ati hidegig "billenti, szellemileg, érzelmileg és fizikailag fel kell készülnünk az új jégkorszakra a Bolgár szélességi fokok.

napokra

És mielőtt a hó még egy évig meglepne minket, és gyengéd testünket szorítaná hurokjába, fogyókúrás étrendet kínálunk Önnek, amelynek köszönhetően mindössze öt nap alatt gyorsan egy éhező Kate Moss denevérből válhat vissza kellemes belugákká, hogy tavaly télen jártál és zsíros kabátokba burkolózol, nehogy megfázz.

Első nap:

Reggeli: 5 evőkanál porcukorral és csokoládéval

Ebéd: 2 adag sertéshús káposztával és burgonyával, extra olívaolajjal nagyvonalúan repült

Vacsora: 5 szelet fehér kenyér extra gluténnal és egy vödör két személy számára a KFC-től (de egyhez)

Fontos: Délutáni snackek a Mars, a Twix, a Snickers és a Bounty ajánlott. A tiramisu fagylalt éjszakai fogyasztása is kívánatos.

Második nap:

Reggeli: 4 szelet aszalt szilva torta csokoládémázzal és három kanál tiszta cukor

Ebéd: A McDonald nagy étlapja extra Big Mac-szel és McFlury fagylalt a Kit-Kat-tal

Vacsora: Megismételheted az előző napi vacsorát, és ha nincs kedved KFC-t enni - egyél egy nagy fánkot a Mimasból dupla mártással, egy adag marhahússal és szalonnával.