Szépen öregedni - az 50 év feletti francia nők titkai
Rebecca Planter szerint negyvenéves koruk után az amerikai nők gyakran integetnek a kezükkel és "árnyékba kerülnek", ellentétben a francia nőkkel, akik továbbra is teljes mértékben élnek az 50-es, 60-as és 70-es években.
"Amikor Franciaországba jöttem, megdöbbentett, hogy az utcán, kávézókban, kiállításokon, drága üzletekben az ötven feletti gyönyörű és elegáns nők száma meglepő. Ezek a nők a térd felett szoknyát viselnek, nagyszerűen néznek ki, még akkor is, ha kaliforniai normák szerint a bőrük nem tökéletes, de nem félnek megöregedni és jól érzik magukat a korukban. Ezt írta Rebecca Planter amerikai újságíró "Lessons for Beautiful Aging: The Secret of French Women" című könyvében.
Elmondása szerint negyvenéves koruk után az amerikai nők gyakran integetnek a kezükkel és "árnyékba kerülnek", ellentétben a francia nőkkel, akik továbbra is teljes mértékben élnek az 50-es, 60-as és 70-es években.
Ennek a jelenségnek a tanulmányozásával az amerikai arra a következtetésre jutott, hogy a "nemes öregedés" egy nagyon különleges élethez és magához való hozzáállás következménye, amely a franciák egészére jellemző. Savoir vivre - "a szép élet lehetősége" - semmi köze a pénzhez és a státuszhoz, hanem az a képesség, hogy örömmel töltse el az életét, ami végül meghosszabbítja a "női kort".
Az aktív életmód aktív marad öregségig
Franciaországban az aktív kikapcsolódás a nemzeti kultúra része, és az életkorral nem szokás lemondani róla. A franciák kirándulnak, hegyeket másznak, szeretik a kajakozást, teniszeznek, futnak a parkban, síelnek stb. Ez életmód, nem kötelesség a sportolásra - a társadalomban csak elfogadott, hogy télen a családdal síelnek, nyáron pedig mást csinálnak, de aktívak. Még a nyaralás alatt is a franciák inkább elmennek valahová, ahol valamit tenni kell, ahelyett, hogy csak hassal lennének a napon. A francia nők nem terhelik túl magukat komoly sportokkal, ellentétben néhány amerikai nővel - jegyzi meg Rebecca -, bármilyen önmagával szembeni erőszak káros a nő jólétére.
Humorérzék, mint erős antioxidáns
A híres francia szarkazmus segít a francia nőknek abban, hogy életkorukat és öregedésüket ne érzékeljék drámának. Semmilyen más nyelven nincs annyi mondás a "szenvedély" második időszakáról, amely körülbelül 40-50 évig tart.
Az étel, mint vallás
Mindannyian tudjuk, hogy a franciák megszállottja az étel, de az amerikaiakkal ellentétben ez a mánia vágyakozássá válik, hogy finomakat és szépeket fogyasszon, nem sokat. A francia nők általában nagyon keveset esznek - írja irigykedve Rebecca. Az életkor előrehaladtával, amikor az anyagi lehetőségek lehetővé teszik, a folyamat és az íz szépségének mániája felerősödik - a francia nők gyakran éttermekben és kávézókban étkeznek, mini adagokat, bort és jó társaságot élveznek. Mindez természetesen segít többé-kevésbé betartani a kezdeti méretüket, egy ilyen kritikus súlykülönbség 20 és 40 év alatt, ami az amerikai nőknél megfigyelhető, franciául nincs, sóhajt az újságíró.