Személyes tapasztalat a bébiételekről vagy Reese Witherspoon diétán ülve, pletyka

Vége a nyárnak, és kísérleteink folytatódnak! Szerkesztői SPLETNIK.RU teszteli a csillagok körében népszerű étrendeket, valamint őszintén és őszintén beszámol eredményeiről. Ebben az időben mesélünk a Reese Witherspoon alapú tejfogyasztásról.

Az áramellátási rendszer meglehetősen nehéz, ezért maradjon vele sokáig nem lehet - legfeljebb két hét. Ez egyfajta újraindítás, ez a diéta ideális azokban az esetekben, amikor sürgősen le kell fogynia két vagy három kilót, és nem alkalmas hosszú távú fogyásra.

A diéta számomra bizonyos termékek megválasztásával és kész bébiételek üvegének megvásárlásával kezdődött: zöldségek, tejtermékek, húskeverékek, gyümölcssaláták és túró. Kalóriákban azonban korlátozott voltam: minden üvegemnek kevesebb, mint 100 kalóriát kellett tartalmaznia.

Lehetett minden, de részletes kalóriaszámlálást kellett tartani. Például a cukor nélküli gyümölcspüré csak 50 kcal/100 g termék, de cukor vagy tejszín hozzáadásával a kalóriák száma 100-ra nőhet. A napi adagom nem haladhatja meg az 1200 kcal-t.

Eleinte csodálkoztam a választott kézbesítési rendszeren. Először is, az egészségesebb és kiegyensúlyozott étrendet nehéz elképzelni. Nincs só, cukor vagy keményítő, valamint sült, fűszeres és füstölt ételek, valamint a vitaminok és ásványi anyagok teljes skálája. Üvegek bébiétel, nagyon kis adag a szokásos felnőttekhez képest sokkal kevesebb. Ezeknek a részeknek a kalóriatartalma alacsony, és ebben minden étrendre törekszik.

Másodszor, a diéta nagyon kényelmes, nem kell aggódnia a "megfelelő" ételek főzésével, mindent készen lehet megvásárolni. A gyermekek ételeinek és italainak kínálata ma meglehetősen széles - a szememben változatos.

---