Szelíd és gyönyörű - mint egy igazi kegyelem - Több sport - Ritmikus torna 2018
"A szépség a szemlélő szemében van" - mondja egy francia közmondás.
Ahhoz, hogy szépek legyünk, először egészségesnek, harmonikusnak és elégedettnek kell lennünk. A profi sportolók ezt jobban tudják, mint bárki más. A napi edzés és a kimerítő rendszer ellenére, amikor világszerte versenyeken vesznek részt, a legjobb formában kell lenniük, és ellenállhatatlanul kell kinézniük. Ez szisztémás egészségügyi ellátást jelent, mert a szépség felé vezető út belülről indul.
Ha azonban valami "bent" elromlik, ha valami hiányzik, akkor az gyorsan nyilvánvalóvá válik.
Gyenge és szakadt haj, egyenetlen arcszín, száraz bőr, pattanások itt-ott az arcon, megmagyarázhatatlan fáradtságérzet, izomgörcsök. Mindez biztos jele annak, hogy valami nincs rendben bennünk, és több mint szükséges gondoskodnunk magunkról a tökéletesség visszaszerzése érdekében.!
Annak érdekében, hogy a haj selymesen sima és fényes legyen, Dr. Raina Stoyanova táplálkozási szakember azt tanácsolja, hogy először kövesse a kiegyensúlyozott étrendet, amely gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és aminosavakban. Ugyanez vonatkozik a körmök törékenységére, valamint a bőr rugalmasságára és simaságára. A haj, a bőr és a körmök hozzájárulhatnak hölgyek és urak fiatalos megjelenéséhez és vonzerejéhez. A bőr általában elsőként jelzi a probléma jelenlétét: a szem alatti sötét karikák a fáradtságot jelzik, a sápadt bőr vérszegénységet, a duzzanat a folyadékretenció következménye, a száraz bőr a kiszáradás, a korai öregedés tünete. cinkhiány, C- és D-vitamin, valamint aminosavak. A haj is öregszik, és a hajhullást legtöbbször hormonális változások, vitamin- és ásványianyag-hiány okozza.