Szelén - a Vita Sport Medica létfontosságú eleme; Sportorvosi kabinet

vita

Szelén - létfontosságú elem

Csak 1973-ban ismerték el abszolút szükségesnek az emberek számára. Ez több mint 200 enzim és hormon része, és szabályozza az összes rendszer munkáját. Részvételével kialakul a sejtek számára elérhető energia. Erős antioxidánsként részt vesz a hosszú élettartamot biztosító rendszerekben, növeli az őssejtek aktivitását. Védi a sejteket a szabad gyökök behatolásától, és az E-vitaminnal együtt védelmet nyújt az oxidatív stressz ellen/a glutation-peroxidáz enzim része, a természetes antioxidáns védekező rendszerek legfontosabb eleme /. Ugyanakkor megelőzésként szolgál a rák ellen. Szabályozza a hím ivarsejtek (spermiumok) mozgékonyságát, befolyásolja a pajzsmirigyhormonok szintézisét. Szelénhiány esetén lehetetlen kiküszöbölni a jódhiányt. Képes megvédeni a testet a higany, az ólom, a kadmium, az arzén, a tallium és más, környezetszennyezésből származó anyagok káros hatásaitól.

Akut hiányának következményei meglehetősen szörnyűek. Csecsemőknél hirtelen halált okozhat. Gyermekeknél és serdülőknél növekedési retardációval és pubertással jelentkezik, ami későbbi életkorban garantálja a reproduktív funkció károsodását. A szelénhiány képes felgyorsítani az öregedés első jeleinek megjelenését, annak minden boldogtalan következményével: a létfontosságú szervek működésének gyengülésével, a szív és az agy edényeinek progresszív ateroszklerózisával, a korai menopauza megjelenésével.