Számoljuk a kalóriákat, értékeljük az egészséget és fogyunk! 45. oldal BG-Mamma

érdekes itt a kávé:
I. lehetőség: eszpresszó 80ml +1 evőkanál. száraz tejszín 2g +1 evőkanál. cukor 3g = 15 kal
II. Lehetőség: 1/2 csomag 3in1 + könnyű eszpresszó 100ml = 38 cal
III. Lehetőség: kávéskanna/török ​​édes kávé 60 ml 3 evőkanállal. cukor/= 24 kal

kalóriákat

Nemrég szolgáltak fel nekem 103 rendes Ka'Ve-t (hosszú kávé, kevés cukorral, cukorkával és egy sütivel). Egy férfi szolgálta fel szeretett nőjét

Ma beszámolok:

W: hajdina
Második C: Kit-Kat
V: moussaka
In: saláta + két fehérje a szénhidrátok rögzítésére

Összesen: 1159 kcal.

Miami, jól sikerült neked, nagyszerű eredmény, idő előtt elért!

Engedetlen, jól sikerült, és eredményeiért nagy ösztönzést jelent számunkra, az újak itt.
Még nem mértem mértékeket a számlálás megkezdése után. és úgy tűnik, itt az ideje, csak a mérleget figyelem.

Jó reggelt kívánok!
Miami_beach, engedetlen BRAVO. nagy kitartással nagyszerű eredményeket érnek el

tegnap este vettem 2 sört, és a kalóriáim összesen 1460 kalra emelkedtek
és mit fogok csinálni a nyáron - csak nem tudom! Szörnyű bürokrata vagyok! és fordítva minden ötlet - nekem nincs és még soha nem volt "sörhasam"

45. oldal 48-ból

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.