Szakértő elárulta, hogy mely ételek vezetnek idő előtti öregedéshez

mely

Elena de la Fuente Hidalgo spanyol táplálkozási szakember felfedte, hogyan lehet elkerülni a korai öregedést.

"Amikor ilyen intézkedésekről beszélünk, általában a testmozgás szükségességére összpontosítunk, de elfelejtjük a legfontosabbat - a helyes étrendet az egészséges szokásokkal kombinálva. Ez együttesen lelassítja testünk összes sejtjének oxidációját és öregedését "- mondta a szakember a La Vanguardia újságnak adott interjúban - jelentette a RIA Novosti.