Szahaja jóga
- A csakrák jellemzői
- Nyilatkozatok
- Hogyan meditálj
- A meditáció előnyei
- Kiegyensúlyozó technikák
- Lábszár
- Az energiacsatornák kiegyensúlyozása
- A Kundalini és a Bandana emelése
- Elmélkedés
- Szahaja jóga
- Jóga és meditáció
- Önmegvalósítás
- Tudat gondolatok nélkül
- Zene meditációhoz
- Fotók: Sri Mataji
- Ajánlott
- Meditáció gyerekeknek
- A finom rendszer
- Kundalini
- Csakrák
- Energiacsatornák
- Csakrák és meditáció
- Alkalmazások az egyes csakrákhoz
- A természetes elemek
- Kiegyensúlyozó technikák
- Linkek
- Inspirációk
- Próbálja ki most
- Tükör
- Hogyan kell
- Szahaja jóga tanfolyamok
Hogyan meditálj
Meditáció gyerekeknek
Szahaja jóga
A szahaja jóga egyedülálló módszer az önmegvalósítás megszerzésére, amely a Kundalini energia felébresztésén és felemelésén alapul, amely mindenki számára elérhető. Az önmegvalósítás során saját anyai Kundalini energiánk felébred, felemelkedik a gerincen és kilép a szökőkúton keresztül, hogy kapcsolatba léphessen a körülöttünk lévő természetes energiával. Ez a folyamat belső átalakuláshoz vezet, amely kiegyensúlyozottá, integrálttá és elégedetté tesz bennünket.