SÚLYFOGYÁS ÉTLET; OKINAVA

barna rizs

"OKINAVA" FOGYÁS ÉTKEZÉS

  • betűméret csökkentése betűméret betűméret növelése
  • Nyomtatás
  • Videó
  • Képgaléria

Mi az okinawai fogyókúra eredete?

Az okinawai étrend a több mint 100 szigeten élő japán emberek étrendjén és életmódján alapult, Japán része Okinawa néven. Sok ilyen ember hosszú életű és nagyszerű egészségnek örvend. Az okinavánok nem szenvednek szív- és érrendszeri betegségektől, sőt az idősek arcán is nagyon kevés a ránc. És valami nagyon érdekes: az ezeken a szigeteken élő emberek nem híznak, bár az élelem nem korlátozott.