Súlycsökkenés, elhízás, túlsúly, gyógynövénykészítmények és ezek hatékonyak-e

A túlsúly és az elhízás a fejlett országokban egyre több ember számára jelent problémát. Ez sokukat arra készteti, hogy megoldást találjanak a problémára különféle gyógynövénykészítményekben, amelyek felett nincs külön ellenőrzés vagy követelmény a hatékonyság bizonyítására a forgalomba hozatal előtt. Ez különösen igaz azokra a kiegészítőkre, amelyeket "bizalommal" használunk.

túlsúly

Most, 19 év után először, elkészült a legújabb nemzetközi kutatások eredményeinek első tudományos elemzése ezen a területen, beleértve 54 randomizált, kontrollált vizsgálatot, amelyben több mint 4000 résztvevőnél összehasonlították a növényi gyógyszerek és a placebo hatását a fogyásra.

A tudósok azt találták, hogy csak néhány gyógynövény segíti a fogyást, és jelentéktelen értékekkel - átlagosan körülbelül 2,5 kilogramm, ami nem elegendő az elhízott emberek számára.