Súlycsökkenés Dr. Gaydurkov diétájával - BG-Mamma 36. oldal

Vrabcho, nagyon köszönöm az információt.
Normál testsúlyú is vagyok, nem akarok 3-4-nél többet fogyni, még kevésbé leszek boldog. Fontosabb számomra az egészségem javítása

Nos, kiöntöm a tahinit.
Hangsúlyozni fogom az avokádót és a dióféléket is, amelyeket nem kellene éheznem.

Március 12-én kezdtem a kéthetes méregtelenítést, és remekül érzem magam. Szigorúan követem, és főleg a friss gyümölcsökön és zöldségeken, valamint a nyers diófélékön hajtok. Az egyetlen dolog, ami nem tökéletes számomra az étrendben, az a tény, hogy Alpro mandulatejből (cukrozatlan) iszom. Újra szerettem volna elvégezni a házi feladataimat, mint korábban, de erre sincs időm.
Most a cseresznye campari paradicsom hullámán vagyok, amelyek a legfinomabbak a piacon (véleményem szerint). Kombinálom őket avokádóval és hagymával, és nem érzem magam éhesnek.

A problémám az, hogy szigorúan megírt séma hiánya miatt az áramellátásom kissé kaotikus. Ez mindenképpen probléma, mert egy ponton a dolgok kikerülnek az ellenőrzés alól, és nem tartom be a 10 napos határidőt, de 5-6 napra zsugorítom. Ha valakinek szigorúbb a rendszere, akkor szívesen megosztom.

36. oldal/36

Téma megosztása

• Megosztani Facebookon
• Közzététel a Twitteren
• Küldés a WhatsApp-on keresztül
• Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

• Rólunk
• Reklámozásra
• Szabályok
• Segítség
• Kategóriák
• Teljes verzió
• Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

---