Súlycsökkenés alvás közben BG-Mamma

Betartotta valaki ezt a Dr. Pepe diétát? Nagyon híres itt Németországban. Most letöltöttem a könyvét az internetről, és elolvastam az első két oldalt. Szerintem a 4e-nek sok igaz dolga van. Ha valaki akarja, elküldhetem neki az ICQ füzetet, és információkat és gondolatokat cserélhetek. Ez PDF fájl formájában van, de német nyelven.

alvás

Az alapelv a következő:
Egyél normálisan, a böjtölés nem ajánlott.
Reggel fogyasszon szénhidrátban gazdag ételeket (fehérje nélkül)
Ebéd közben fogyasszon szénhidrátokban, fehérjékben és zsírokban gazdag ételeket
A Ve4er fehérjében és zsírban gazdag ételeket fogyaszt (szénhidrát nélkül).

Az egész könyv erre épül. Mikor pro4eta többet írok, ha érdekel.

1/2 oldal

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A fórumba bejelentkezhet a regisztráció után kapott BG-Mamma fiók felhasználónevével/e-mail címével és jelszavával.

Ha nem tartja meg a levelet, és nem emlékszik a jelszavára, használhatja az "Elfelejtett jelszó" funkciót.