Súlycsökkenés a test egyes részein

Mielőtt "eltalálná" a hasat vagy a combot, olvassa el ezt a cikket a fogyásról

Sok embernek csak a test bizonyos területein vannak problémák, leggyakrabban a derék, a csípő és a comb. A többség véleménye szerint szigorúan meghatározott területeken teljesen meg lehet szabadulni a zsírtól anélkül, hogy erőfeszítéseket tenne a teljes fogyás érdekében.

Igaz-e ez, és ha igen, hogyan kell csinálni?

Sajnálom, de az elején csalódást kell okoznom. Mert gyakorlatilag nincs mód arra, hogy a testét ketté vagy hárman "elvágja", elválasztva például a hasat a combtól. Sem a karcsúsító övek, sem a jól ismert nejlonburkolatok nem segítenek itt, és egymillió hasprés készítése nem fog eredményt adni ebben az irányban (bár sok más előnye is van).

Számos tanulmány foglalkozott ezzel a kérdéssel, és már régóta bebizonyosodott, hogy a zsírvesztést nem lehet csak bizonyos helyekre irányítani. Általában a nőknek az alsó testben vannak a legsúlyosabb problémái, míg a férfiak általában a felsõben halmoznak felesleget. Ennek oka több tényező, de a legfontosabb a genetika.

---