Súlycsökkenés a Siofor használatával - 2. téma - 6. oldal BG-Mamma

Lányok, hányan fogyasztanak vényköteles magnéziumot?

oldal

Itt van egy kis további információ. Néhány napja merev a lábam, ezért úgy döntöttem, hogy újra mélyebbre ások:

Magnézium
A kalcium és a C-vitamin, valamint a foszfor, nátrium, kálium anyagcseréjéhez szükséges. Milligrammban (mg) mérjük. Szerepet játszik az idegek és az izmok hatékony működésében. Elengedhetetlen a vércukor energiává történő átalakulásához. Anti-stressz ásványi anyagként ismert. A felnőtteknek napi 250-350 mg-ra van szükségük. Terhes és szoptató nőknek napi 300-355 mg ajánlott. Az emberi test körülbelül 21 mg magnéziumot tartalmaz.
Jótékony hatások: Segít a depresszió leküzdésében. Stimulálja a szív- és érrendszert, és csökkenti a szívrohamok valószínűségét. Jó állapotban tartja a fogakat. Segít megelőzni a kalcium lerakódásokat, valamint a vese- és epekövek képződését. Enyhíti az emésztési zavarokat. Kalciummal kombinálva természetes nyugtatóként hat.

ne háborogj feleslegesen
a stressz is kiváltó tényező:
nagy dózisú kortizol felszabadulásához vezet. A kortizol pedig károsítja a testet, ami az ún. "metabolikus szindróma".

Szia,
Glucophage 3X1000 mg-mal kezelem.