Sült pulyka kakukkfűvel

szükséges termékek:

3 evőkanál. kakukkfű finoman elhagyja

1/2 tk őrölt szegfűbors

1/2 tk bors

2 evőkanál. cseresznye szirup

friss kakukkfű szár

2 sárgabarack szeletekben

Az elkészítés módja:

1. Keverje össze a kakukkfüvet, a sót, a szegfűborsot, a fekete borsot és az olajat. Kenje meg a pulykát a keverékkel. Kösse össze a pulyka lábát, és helyezze egy sekély serpenyőbe, mellével felfelé, 160 ° C-ra előmelegített sütőben.

2. Fedetlenül sütjük 1 órán át. Ezután takarja le alufóliával, és hagyja még 2 órán át 30 percig a sütőben.

3. Olvassa fel a vajat, és keverje össze a meggysziruppal.

4. Vegye le a pulykát és vegye le a húrot a lábáról. Kenje meg az olaj-szirup keverékkel, és fedetlenül tegye vissza a sütőbe 30 percig. Az idő közepén még egyszer kenje be a szirupmázzal.

5. Miután kivette a pulykát a sütőből, barackszeletekkel díszítse.

A meggy a melatonin legnagyobb természetes forrása. Ez egy olyan hormon, amely az agyalapi mirigyben termelődik, és felelős az alvás szabályozásáért. Egy pohár meggy csodákat tesz az időeltolódás szempontjából.

pulyka
kakukkfű
cseresznye
a nőért
мила бг
Receptek az egészségre