Stefan Diomov Ezzel a varázslatos diétával vért vesztettem, 15 kg-ot fogytam!

Stefan Diomov felismerhetetlen ez a diéta után

Stefan Diomov zeneszerző fiatalos külsővel és karcsú testtel ragyog. A "Tonika SV" tegnapi koncertjén, a Nemzeti Kulturális Palota 1. termében, szó szerint beugrott a színpadra - állítják tanúk.

"Ezzel a csodával nemcsak hogy megszabadultam a magas vérnyomástól, de nagyon sokat is lefogytam. Nagyszerűen érzem magam, mint egy energiával teli fiatalember" - dicsekedett folyamatosan a 71 éves zenész.

Stefan Diomov rájött, hogy a legnagyobb veszély leselkedik a tányérra. Körülbelül tíz évvel ezelőtt a híres zeneszerző magas vérnyomásban szenvedett, és folyamatosan megpróbált küzdeni rossz szokásai ellen, de egy sziklának ütközött. Vagy nem volt akarata megváltozni, vagy végleg megtántorodott a bőséges étkezésen - írja a 24 Chassa.

Egészen addig a pillanatig, amíg kórházba ment. Ezért vette a kezébe a dolgokat és fogadott az egészséges táplálkozásról, ma olyan rendszert követ, amelyet saját maga alkotott meg. Csak néhány hónappal azután, hogy új módon kezdett enni, 10-15 kg-ot fogyott, és most kevesebb, mint 80 kg. Maestro Stefan Diomov rendszeresen fut és biciklizik. Ritkán van hús az étlapján. És ha mégis, akkor sovány csirke és főleg hal lehet, de nem sült. Szinte teljes egészében "élő ételeket" - gyümölcsöket és zöldségeket - fogyaszt, és főleg salátákra koncentrál.

---