Spider Sport Fitness edzők Fitness személyi edzés a Spider Sporttal
Csapatunk profi sportolókból áll, ami garantálja
- komoly hozzáállás a folyamathoz
- a munka módszereinek helyes áttekintése
- megalkuvás nélküli szakmaiság
A SPIDER SPORT csapata Bulgária legjobb szakembereiből áll az edzés területén, egyéni edzővel. Magában foglalja a fiatalokat, akik számára a sport és az egészséges test gondozása életmód. A legtöbb aktív sportoló - balkáni és országos bajnok, olimpia résztvevő. Az egyedülálló rendszernek köszönhetően, amelyet Milko Georgiev fejlesztett ki a klubban, az edzők minden tapasztalatukat befektethetik az ügyfelekkel való együttműködésbe.
Milko Georgiev
a SPIDER SPORT sportklub vezetője, vezető fitnesz edző, a LichenTrenior.com főszerkesztője
Különlegességek: a sportolók kondicionálása az atlétikai tulajdonságok növelése érdekében • a zsír százalékos csökkentése • az aktív testsúly növelése • táplálkozási konzultációk
A SPIDER SPORT Sportklubot Milko Georgiev fitneszedző alapította. Ez 2003-ban kezdődött, amikor úgy döntött, hogy megvalósítja ötleteit, hogy lehetőséget kínáljon az egészségre törekvő emberek számára a testmozgás és a helyes étkezés megtanulására. Milko egyedülálló ötletei Bulgáriával kezdték az eddig ismeretleneket az országos szolgáltatások "személyi edzői képzés", "személyi edző stúdió", "fitnesz vakáció" területén. Erőfeszítéseinek köszönhetően a Milko által ajánlott alacsony szénhidráttartalmú étrend (NWD) és a helyes, magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú táplálék (VM-HBH) napjainkban széles körben népszerű. Úttörő szerepet játszik az egészséges testedzés természetes és jótékony hatásának előmozdításában, szabad súlyokkal, kevés ismétléssel és nagy intenzitással/súlygal.
Milko 35 éves, sportolói családban nőtt fel és gyermekkora óta foglalkozik sporttal. Edzett taekwondóban (RP érmes), röplabdában, jégkorongban, futásban, kerékpározásban. Több mint 15 éves tapasztalata van személyi edzőként és csoportos edzőként. Az elmúlt években rendszerezte tapasztalatait és tudását, és sikeresen alkalmazta személyi edzői munkájában és az edzők képzésében. Az erő, a hangerő, a megkönnyebbülés, a hangnem, a rugalmasság, a sebesség, az állóképesség pontos és hatékony programjának a szerzője. A magas zsírtartalmú - alacsony szénhidráttartalmú táplálkozás szakértője. A testi és lelki lét holisztikus szemléletét olyan rendszerré változtatta, amely lehetővé teszi a kiváló egészség megőrzését. Teljesen természetes, a testzsírt egész évben 5% alatt tartja.
Vasko Naumov
Vasco 26 éves. Elkezd edzeni Atlétika 12 éves korában. SSU "Gen. Végzett. Vladimir Stoychev ”és az NSA hallgatója.
Családjának hagyományai vannak a sport- és országos bajnokságokban - édesanyja magasugrásban, apja kajak párban, testvére 60 méteres, 110 méteres gátfutásban, távolugrás és váltó.
Vasco vagyok Köztársaság bajnok 60 m gátfutás juniorok számára és bronzérmes 60 m gátfutásban a republikánus férfi bajnokságon.
2006-ban azért jött a SPIDER SPORT-hoz, hogy fejlessze erejét és atlétikai tulajdonságait. Hamarosan rájön, hogy a fitnesz edzés minden valódi sport alapja, és a fitnesz edző vonzza. A klubban végzett munka segíti a kommunikációt és az emberek jobb megértését, az edzői szakma fejlődését, köszönhetően a Milko Georgiev által bonyolított, egyedülálló Bulgária számára.
Megjelenésük és képességeik megváltoztatásával a Vasco ügyfelei boldogabbak, magabiztosabbak és munkaképesebbek lehetnek. A megfelelő táplálkozásnak és edzésnek köszönhetően előfordul, hogy a legoptimálisabb módon meghaladja a 20 kg-ot - zsírvesztés, javult mozgékonyság és erő. Azok az emberek, akik idővel ízületi fájdalmakkal és hormonális egyensúlyhiánnyal járnak, sokkal jobban néznek ki és érzik magukat.
Érdeklődése a sport területén az atlétikai tulajdonságok fejlesztése és az atlétikai szakterületek technikájának részletesebb tanulmányozása 100 méter sprint, 110 m gát és távolugrás.
Evgenia Petkova
A nők 27 évesek. Gyerekkora óta sportol, úszással és röplabdával foglalkozik. Apja atlétikát edzett - 60 m, 100 m, 60 m gát, magas és távolugrás.
A 7. középiskola „St. St. Sedmochislenitsi ”és felsőoktatási mesterképzés a Nemzet- és Világgazdasági Egyetemen, humán erőforrás szakon.
2006-ban kezdett edzeni szabad súlyok a SPIDER SPORT-ban, Milko Georgiev irányításával. Gyors eredmények következnek, a hátfájás eltűnése, az izmok megerősödése és a testtartás javítása, a zsírok eltávolítása, az egészség erősítése. Milko észreveszi Zsenya személyes edzői lehetőségeit, és felajánlja neki, hogy tagja legyen a klub csapatának.
A SPIDER SPORT megváltoztatja a nőket testileg és szellemileg. Lehetőséget ad számára, hogy kifejezze valódi természetét, munkájában közvetlenül és nyíltan kommunikáljon különböző emberekkel. A helyén érzi magát, hogy élvezze és elégedett legyen azzal, amit csinál.
Zheni erőfeszítései az ügyfelek fizikai és szellemi állapotának javítására összpontosulnak, mivel a kettő mindig összefügg. Az edző helyes megközelítése és motivációja döntő jelentőségű ebben az irányban. Az ügyfelek megtanulják, hogyan támaszkodhatnak jobban magukra az egészségük gondozásában. A látszólag jelentéktelen szokásokat megváltoztatják a mindennapi életből. Az eredmények jelentős motivációt jelentenek a nők és ügyfelei számára.
Vágya, hogy tovább javuljon, többet érjen el és tanuljon, valamint új lehetőségeket fedezzen fel ügyfeleivel való megosztása iránt.
A Nők szerint egészségesnek lenni azt jelenti, hogy először belül, utána is egészséges legyünk, és tudatosan cselekedjetek.
Maria Dimitrova
Maria 35 éves. 8 évesen kezdett edzeni Atlétika édesanyja irányításával, aki a republikánus bajnokság érmese magasugrásban és távolugrásban. Apja 1972-ben republikánus judo bajnok és 1973-ban republikánus helyettese volt.
Maria résztvevője a két olimpia Sydney 2000-ben és 2004-ben Athénban. Pályafutása alatt két világbajnokságot rendez Párizsban 2003 és Helsinkiben 2005-ben, két Európa-bajnokságot Budapesten 1998-ban és Birminghamben 2007-ben, ahol a 7. helyet szerezte meg. Több mint 50 alkalommal vett részt nemzetközi versenyeken és bajnokságokon. Ő volt Balkáni bajnok és ötszörös köztársasági bajnok a fegyelemben hármasugrás. Legjobb eredménye a hármasugrás szakágban 14,52 m és 6,41 m hosszú ugrás. 2009-ben Maria bronzérmes lett az országos bajnokságban a szakágban magasugrás.