Spanyol reggeli - MasterChef

spanyol

Termékek:

  • 3 szelet teljes kiőrlésű kenyér
  • 1 evőkanál. olivaolaj
  • 1 paradicsom
  • 30 g sonka
  • szol

Recept:

A spanyol reggeli általában egészséges, egészséges és tápláló ételeket tartalmaz, hogy feltöltsön minket a napra, és megadja nekünk a szükséges erőt. Ez a recept tartalmaz egy étvágygerjesztő reggelit, kávét, friss gyümölcsöt és forró szendvicseket. Erre a célra a teljes kiőrlésű kenyér szeleteit (3 szelet) enyhén meg kell pirítani mindkét oldalon, majd óvatosan öntsünk egy kevés olívaolajat (1 evőkanál). Reszeljük le a paradicsomot (1 db.) Egy nagy reszelőn, és ízesítsük kevés sóval, és újra - olívaolajjal. Öntsük a paradicsom salsa-t a pirított szeletekre, és tegyünk darab sonkát (30 g) - spanyol szárított sonka, amely az olasz prosciutto-ra emlékeztet. A luxus kedvéért a reggelit friss saláta levelekkel díszítheti.