Sovány sárgarépa torta; Finom és gyönyörű!

sárgarépa

1 teáskanál liszt,
1 óra zabpehely,

1 teáskanál cukor
1 óra kompótlé/természetes gyümölcslé /,
1 citrom/gyümölcslé /,
100 ml. olaj vagy olvasztott margarin/vaj /,
citromhéj,
1 p. sütőpor,
1 nagy sárgarépa,
2-3 evőkanál apróra vágott dió.

A mázhoz,
1 teáskanál porcukor,
1 citrom/gyümölcslé /,
2 evőkanál kókuszreszelék,
1 evőkanál olvasztott vaj/margarin /,
2 evőkanál. Malibu rum/opció /.

Készítmény:
Egy nagy tálban keverje össze a cukrot a zsírral, a citromlével és a kompóttal.