Sovány sárgarépa krémleves © Kóstoljon meg

krémleves

Nyers vagy főtt, pörkölt vagy párolt sárgarépa kiváló ízű és táplálkozási tulajdonságokkal, étrendi és gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik. A sárgarépa legfőbb érdeme a vitamin: karotin (A provitamin), B1, B2, PP, C vitamin. Sok más enzim, illóolaj, terpén, ásványi anyag - kálium, nátrium, kalcium, magnézium, foszfor, jód, vas és nyomelemek mangán és réz.

Sovány tejszínes sárgarépaleves

Idő: 45 perc

Szükséges termékek:

  • 3 db sárgarépa
  • 1 ch. hagyma
  • 3 sk. fokhagyma
  • 2 db krumpli
  • víz
  • olaj (opcionális)
  • friss tej (választható)
  • tejföl (opcionális)

Az elkészítés módja:
Finoman aprítsa fel a hagymát és a sárgarépát, majd kevés olajban párolja meg. Ezután adjuk hozzá az apróra vágott burgonyát és fokhagymát.

Megtöltjük a zöldségeket vízzel - annyira, hogy ellepje. Adjunk hozzá sót, fekete borsot és főzzük, amíg teljesen meg nem puhul. Pürésítjük és krutonnal tálaljuk.

Ha nem akarja, hogy a leves teljesen sovány legyen, főzéskor adhat hozzá egy kis vajat és 100 ml tejet, tálaláskor pedig - egy kis tejfölt. Élvezd!

Hozzászólások

Ne hagyja ki

Lohikeito lazacleves

Sovány szőlő sarmi

Mini quiche

Aromás keksz csokoládé darabokkal

Márvány sajttorta

Német körtés sütemény

És több.

Saláta töltött paprikával sajttal

echo adrotate_group (2) Kicsi koromban szerettem rágcsálni egy sajttal teli friss paprikát. Nemrég…

Hozzászólások

Saláta körtével és lágy sajtokkal

echo adrotate_group (2); Az ünnepek után, amikor az étel több volt, és vissza kell térni a (

Hozzászólások

Gránátalma karkötő saláta

echo adrotate_group (2); Helló barátok! 2020 utolsó hétfőjén a "Culinary Journey" -ban felajánlom egy…

Hozzászólások

Gyors saláta beluga lencsével

echo adrotate_group (2); Ha még nem jött rá, mit tegyen le az asztalra karácsony estéjére, de (

Hozzászólások

Megjegyzésed Mégse

Ma a legolvasottabbak

  • Hozzon létre egy menüt a menükben, és rendelje hozzá rejtett menünek a téma helyén

A Vkusi.me sütiket használ. Elfogadásukkal profitálni fog a webhely optimális viselkedéséből.
A sütikről és azok kikapcsolásának részleteiről itt olvashat .

Adatvédelmi irányelvek

Cookie-irányelvek

Milyen személyes adatokat gyűjtünk és miért?

Amikor a látogatók megjegyzéseket fűznek a webhelyhez, összegyűjtjük a megjegyzés űrlapon megjelenített adatokat, valamint a látogató IP-címét és felhasználói böngészőazonosítóját a spam felderítése érdekében.

Az Ön e-mail címe alapján egy névtelen karakterláncot eljuttathatunk a Gravatar szolgáltatáshoz annak ellenőrzésére, hogy Ön használja-e azt. A Gravatar adatvédelmi irányelvei itt találhatók: automattic.com/privacy/. A megjegyzés jóváhagyása után profilfotója nyilvánosan látható lesz számára.

Ha képeket tölt fel a webhelyre, kerülje a beépített helyadatokkal (EXIF GPS) rendelkező képek feltöltését. A webhely látogatói letölthetik és lekérhetik a helyadatokat a webhely képeiről.

Ha megjegyzést tesz honlapunkon, engedélyezheti a neve, e-mail címe és webhelye sütikben történő tárolását. Az Ön kényelmét szolgálják, ezért nem kell újból megadnia adatait, amikor újabb megjegyzést tesz. Ezeket a sütiket egy évig megőrzik.

Más webhelyekről beillesztett tartalom

Az ezen a webhelyen található cikkek beágyazott videókat, képeket, tartalmat stb. Tartalmazhatnak. Más webhelyek beágyazott tartalma elfogadja és a webhely látogatóját a saját webhelyének látogatójaként kezeli.

Ezek a webhelyek információkat gyűjthetnek rólad, cookie-kat használhatnak, további harmadik fél statisztikai eszközeit beágyazhatják, nyomon követhetik, hogyan működnek ezekkel az eszközökkel, beleértve a beágyazott tartalom használatát is, ha van fiókja és be van jelentkezve.

Meddig tároljuk az Ön személyes adatait?

Ha megjegyzést hagy, a megjegyzés és annak metaadatai a végtelenségig mentésre kerülnek. Ez azért van, hogy automatikusan felismerhessük és jóváhagyhassuk a későbbi megjegyzéseket, ahelyett, hogy a jóváhagyási sorban tartanánk őket.