Sötét csokoládé fogyáshoz (FRISSÍTVE) - NOVA

Mérsékelt mennyiségű étcsokoládé fogyasztása segít a súly szabályozásában.

Mérsékelt mennyiségű étcsokoládé fogyasztása jó életmóddal kombinálva elősegíti a fogyást. Ez egy amerikai tanulmány szerint több ezer emberről szól.

fogyáshoz

A nagy kalóriamennyiség ellenére az étcsokoládé jó az anyagcseréhez - mutatja a tanulmány. Az átlagos 57 éves korú emberek, akik étkezési csokoládét fogyasztanak átlagosan hetente kétszer, és átlagosan 3-4 alkalommal gyakorolnak, alacsonyabb testtömeg-indexgel rendelkeznek, mint azok, akik nem fogyasztanak olyan gyakran csokoládét.