Sofia Loren titokzatos étrendje Vele és 85 éves korában örökké fiatal és vékony derékkal!
A 85 éves Sofia Loren továbbra is maga elé mered
Sofia Loren olasz színésznő továbbra is fiatalnak és
vonzó, még ebben a méltóságteljes korban is.
A sztár nem titkolja, hogy sok időt tölt az alakjának gondozásával.
Szigorú étkezési szabályokat követ és szigorú ellenőrzéseket ír elő
impulzív étkezési döntéseik felett.
Az egyik titka, hogy nem eszik túl, és mindig kis adagokat fogyaszt.
Nem szab szuper szigorú étkezési szabályokat,
de mindig rengeteg gyümölcs és zöldség van az asztalán,
nem adja fel kedvenc ételeit.
Nem ismeri fel az uzsonnákat.
Sofia Loren egészséges életmódot folytat,
nincsenek rossz szokások, igyál sok friss gyümölcslevet és kelj fel
gondoskodik arról, hogy az asztalon lévő étel mindig frissen készüljön.
A másik titok az étrendje, amelyet minden hónapban sokáig követ
három naptól kezdve. A legfontosabb benne a kalória pontos kiszámítása - írja a jenata.blitz.bg.
A nagy színésznő étrendjének fő terméke a tészta,