Simon Cowell elárulta, hogyan fogyott több mint 10 kg Labor

Simon Cowell producer és a brit X Factor zsűrije elárulta fogyásának titkát.

simon

A 60 éves zenei mogul a The Sun-nak elmondta:

"Lehet könnyű sört inni, de vigyázni kell a mennyiségekkel. Több energiám van és remekül érzem magam. Csak annyit teszek, hogy kerülöm a vörös húst - a fehér hús jó -, és sok zöldséget eszem, salátákat és igyon ezt a nagyszerűt. A legdrámaibb időszak az első hónapban volt, amikor a legtöbb fogyás történt, nézz magadra és gondolkozz "wow" -ra.

Cowell feszes testet mutatott, amikor póló nélkül sétált a parton Lauren Silvermannal és fiával, Eric-szel Barbadoson.