Sikeres diéta citrommal egy hétig - Információ megtekintése
A citrom diéta méregtelenít és tisztítja a testet, megkönnyíti az emésztést és kitisztítja a méreganyagokat. De mivel a diéta meglehetősen agresszív, ezért nem ajánlott, hogy egy hétnél tovább tartson, és ne alkalmazzon többet évente 1-2 alkalommal.
A citrom étrendjében engedélyezett élelmiszerek:
Azokat az italokat, amelyeket általában napközben iszunk, például teát vagy kávét, limonádéval helyettesítjük. A diétás ital a következőkből készül: facsart citromlé, víz, 1 teáskanál méz vagy stevia, egy csipet fekete bors. A nap folyamán annyiszor ihat limonádét.
Reggelire - 1 csésze limonádé
Ebéd előtt - 1 savanyú gyümölcs, grapefruit vagy narancs