Sikereim BG-Mamma

Gratulálok a sikeréhez itt is!
Csodálatos, hogy megtalálta a számára legmegfelelőbb étrendet.

P.P. A reggeli kávé nem zavarja, éppen ellenkezőleg, segít a zsírégetésben.

P.P.P. Remélem, hogy étrendjét nem fosztják meg az alapvető élelmiszerek csoportjától, mert ha ez túl sokáig tart, akkor hiányozhat némi vitamin vagy ásványi anyag.

Gratulálok a sikerhez

és annyira felesleges vagyok, kétségbeesett. de amikor ilyen eredményekről olvasok, nagyon motivált vagyok

Gratulálok a sikerhez

és annyira felesleges vagyok, kétségbeesett. de amikor ilyen eredményekről olvasok, nagyon motivált vagyok

ha egy-két hét múlva nem látok eredményt, elveszítem az előrelépés vágyát

az egyetlen hatás a gyümölcskezeléssel volt, de több mint egy évig nem sikerült megtartanom azt, amit elértem

ha egy-két hét múlva nem látok eredményt, elveszítem az előrelépés vágyát

az egyetlen hatás a gyümölcskezeléssel volt, de több mint egy évig nem sikerült megtartanom azt, amit elértem

Természetesen felmerül a kérdés, hogy mit csinál ezen a két héten, hogy ne lássa az eredményeket. Ha a tervét nem bölcsen számolják ki, akkor igazán nem lehet motivált.

Szeretném azonban hangsúlyozni, hogy a fogyásban elért siker csak a motiváció része. A többinek hosszabb távú célokból és értékekből kell származnia, a világnézetéből, ha akarja. Mindezt pszichológiai tanácsadással és egy kis támogatással tisztázhatja a fogyókúra során a szakember.
Annak érdekében, hogy önállóan megbirkózzon, nyilvánvalóan egy kicsit több "sportos rosszindulatot" kell felhalmoznia. Mindenesetre ne hagyja, hogy teljen az idő, ha nem tetszik magának jelenlegi állapotában. Vagy ne adj Isten, hogy egészséges legyél.

A kínaiak azt mondták: "Ezer mérföld egy lépéssel kezdődik." Évszázados bölcsesség úgy tűnik, hogy úgy ítélte meg, hogy az utazás motivációja csak az első lépéshez szükséges erőfeszítésben rejlik.

---