Sherab Barma A tibeti orvoslásban a szakács a legjobb orvos
Nepálon túl messze ismert. Számos buddhista tanárt tanácsol, valamint egészségügyi tanácsadó a National Geographic és a WWF (World Wide Fund for Nature) szervezeteknél. A Sherab Barma részvételével egészségközpontok nyílnak Európában, ahol hagyományos módszereket alkalmaznak, amelyek egyensúlyba hozzák az elmét és a testet: gyógynövények, diéták, masszázsok, fitobánok stb.
Barma több mint 50 éves, de 35 évesen néz ki. Egész családja szigorú vegetáriánus, és folyamatosan jóga és meditáció gyakorlásával tölti az idejét. Sherab Barma azt mondja, hogy a tökéletes megjelenés és érzés érdekében semmi különöset nem csinál: csak rendszeresen és örömmel gondoskodik egészségéről, mielőtt nehezen megoldható problémák merülnének fel.
- Barma úr, a tibeti orvoslás vélhetően 2500 évvel ezelőtt keletkezett. De ez idő alatt sok minden megváltozott. Miért gondolja, hogy ez a tudomány még mindig releváns?
- Igen, ahogy helyesen rámutattál, a tibeti orvoslás tudomány: "Owl Rigpa", amely fordításban a "gyógyítás tudománya". Tudása a Buddha Orvostudományból, a megvilágosodott lényekből származik. Ezt a tudományt nem emberek találták ki, hanem nekik adták.
- Mire épül ez a tudomány?
- A három dósa elvein alapszik: szél (tüdő), epe (tripa) és nyálka (beken). Arányuk meghatározza testünket, alkatunkat és hajlamunkat ezekre vagy más egyensúlyhiányokra, azaz. az elsődleges elemek szintjén előforduló betegségek: föld, víz, tűz, levegő és űr. Az egyensúlyzavarok fő feltételei az életmód és az étrend, amelyek nem alkalmasak az egyén számára. Mint megértette, a tibeti orvoslás alapja az egész univerzum kialakulásának és a vele való összhang elve. Hogyan lehet ez soha nem releváns?
- Azt mondtad, hogy a szél a három dósa egyike. Milyen további energiákat határoz meg a tibeti orvoslás? Hogyan viszonyulnak a testhez és hogyan tudnak kiegyensúlyozni?
- Van tripa (epe) és beken (nyálka) is. Az epebetegségek a tűzhöz kapcsolódnak - egy külső elemhez. A testben az "utazás" helye az epehólyagban és a májban található. Ha a testben az epe több lesz, mint amire szükségünk van, akkor ezekkel a szervekkel kezdődnek a problémák, és ha kis mennyiségben van, akkor a nyálka felemelkedik.
- Mi vezet az epe mennyiségének növekedéséhez?
- Először zsíros étel, tea, alkohol és kemény munka a nap forró időben. A fő tünetek: hányinger, fejfájás, izzadás. Ilyen esetekben forralt langyos vizet kell inni, és időt kell szánnia a mérsékelt testedzésre anélkül, hogy túlzásba vinné.