Segít-e a víz a fogyásban bTV

A tudósoknak még mindig nincs egyértelmű válaszuk erre a kérdésre

A közelmúltban számos vezető tanulmány kimutatta, hogy a több vizet fogyasztó diétás emberek nagyobb súlyt veszítenek. Ezért döntött úgy Rebecca Mukelbauer, a Berlini Közegészségügyi Iskola és munkatársai, hogy tanulmányozzák a témában rendelkezésre álló összes információt. Tizenegy tanulmány megfelelt a kritériumoknak, de közülük csak három mutatott összefüggést az ivóvíz és a fogyás között. A Davy üzleti csoport megbízásából készült tanulmány megállapította, hogy azok a középkorúak és idősebbek, akik evés előtt két pohár vizet ittak, csaknem két kilót vesztettek. Azok a nők, akik több vizet fogyasztottak fogyókúra alatt, többet fogytak, mint azok, akik nem. Azonban még mindig nem nagyon világos, hogy a víz hogyan segíthet a fogyásban.

---