Schwarzenegger motiváló szavai
Talán az egyik legbefolyásosabb és legfontosabb figura a testépítés világában Arnold Schwarzenegger 1947. július 30-án született Ausztriában. Megnyerte a díjat "Mr. Universe" 1967-ben 20 éves korában és hétszer "Mr. Olympia". Schwarzenegger fontos nyomot hagyott a testépítés történetében, és számos könyv és számos cikk szerzője a sportról. Korai éveiben Arnold sikeres testépítőként, később pedig népszerű hollywoodi akciósztárként szerzett széles körű népszerűséget. Profi testépítő, színész, rendező, vállalkozó, befektető és politikus, aki 2003-2011 között Kalifornia kormányzója volt.
Arnold Schwarzenegger nagyban hozzájárul a testépítés fejlődéséhez szerte a világon, és szimbóluma annak a ténynek, hogy az ember követheti álmait, amennyiben van akarata és ereje harcolni értük. Az az ember, aki mindig ezt mondta győztesnek, csak hinnie kell önmagában.
"Gyerekként mindig csodáltam a nyerteseket. Az egyik dolog azonban, hogy csodálom őket, és egészen más, ha elképzeled magad a helyükön. Ezt tettem. Amikor nagyszerű sportolókat láttam, azt mondtam magamban: "Ott lehetek".
"Mindannyiunkban hatalmas erő van. Hogy hiszel magadban. Állítsd be magad győzelemre, és győztesnek tekinthesd magad, mielőtt nyernél. Szomjasnak, szomjasnak kell lenni a győzelemre! "
"A szép dolgok nem véletlenül történnek. Minden álom együtt jár bizonyos kockázatokkal, különösen a kudarc kockázatával. Soha nem álltam meg kudarc után. Képzeljen el egy nagyszerű embert, aki kockáztat és kudarcot vall. Aztán újra meg kell próbálnia. Semmiképpen sem bukhatok el örökre. Ha tízszer próbálkozik, akkor nagyobb esélye van a tizenegyedik sikerre, mint ha feladja. "
"A legjobban az tetszik, hogy el tudom képzelni, hol szeretnék lenni a jövőben. Olyan tisztán látom, mintha valódi lenne. Akkor minden könnyebb, mert tudom, mit akarok elérni, és ez csak idő kérdése. "
"Tízéves koromban a legjobb akartam lenni valamiben, és elkezdtem úszni. Nyertem bajnokságot, de rájöttem, hogy nem lehetek a legjobb. Próbáltam síelni, de ott sem volt sok lehetőségem. Futballoztam, de nem tetszett, hogy nem lopsz el minden babérot, ha valami figyelemre méltó dolgot csinálsz. Azóta kerülöm a csapatsportokat. Elkezdtem súlyokat emelni, és ez tetszett a legjobban. 1964-ben megnyertem osztrák bajnokságot, de kiderült, hogy túl magas vagyok ahhoz, hogy versenyezhessek a szakemberekkel. Ezért kezdtem a testépítést. Két évvel később rájöttem, hogy ebben tudok a legjobban lenni. "