Sárgarépa diéta 5 napig 3 kilót fog fogyni
Sárgarépa diéta 5 napig
Az első dolog, amire a répára gondol, valószínűleg az, hogy jót tesz a szem egészségének. Igen, de sok más pozitív hatásuk is van. Egyéb vitaminokat is tartalmaznak, amelyek segítenek a formában való gyors helyreállításban. Ha nem szereti a sárgarépát enni, készítsen magának friss sárgarépalevet. A sárgarépa A, B, C, D, E, H és K vitamint, káliumot, magnéziumot, cinket, vasat, nátriumot, foszfort, rostot, kalciumot, fehérjét, szénhidrátot, szilíciumot, ként és béta-karotint tartalmaz.
Mit tartalmaznak?
A-, B-, C-, D-, E-, H- és K-vitamin, cserzőanyagok, flavonoidok, kálium, magnézium, cink, vas, nátrium, foszfor, rost, kalcium, fehérje, szénhidrátok, szilícium, kén, folsav, pantoténsav és béta -karotin.
Az egészségünkre gyakorolt hatások
A sárgarépa kívül-belül szinte az egész test egészségére jó.
Hatékonyan támogassa a civilizációs betegségek védelmét és megelőzését.
Védjen a szabad gyökök ellen, akadályozza meg a rák kialakulását.
Antiszeptikus és méregtelenítő hatásúak.
Támogatják az emésztést és a rendszeres bélmozgást. Szüntesse meg a puffadást és a hasi fájdalmat.
Erősítse és tisztítsa meg a szív- és érrendszert.
Távolítsa el a magas koleszterinszintet és a vérnyomást. Javítják a bőr állapotát és megelőzik a bőrbetegségeket.
Biztosítsa a csontok és a fogak erősségét, megakadályozza az oszteoporózist. Javítsa a bőr, a haj és a körmök minőségét. A szervezetet A-vitaminnal látják el, amelyre szükségünk van a jó látáshoz.
Vízhajtó hatásuk van. Tisztítja és fenntartja a húgyutak és a vesék egészségét.
Szüntesse meg a húgyúti gyulladást és a kövek képződését.