Sajátítsa el a savakat természetes gyógymódok segítségével - Egészségügyi gyógymódok - Nagymama receptjei

savakat

Bővebben a témáról

Az ünnepek alatt meglehetősen gyakori a gyomorégés, amely rendkívül kellemetlen és fájdalmas lehet.

Ennek oka néhány baktérium, de változatos, zsíros és fűszeres ételekből, valamint szénsavas italokból is származnak. Egy másik jó ok az, hogy nem rágja el az ételt elég jól, ami további irritációt okoz.

Fontos továbbá a szigorú élelmiszer-higiénia, amely magában foglalja a lúgos savképző ételek kis adagjait, például a zöldségeket. Fontos, hogy evés nélkül álljon, feküdjön le, ússzon vagy nehéz fizikai munkát végezzen evés után.