Rossz tanácsok a szuper edzőktől - Fitness

szuper

Tudja, mennyit keres egy profi fitneszszakértő? Kirsch Dávid az egyik ülésedről? Nos, elmondom - kb. 400 dollár óránként:) És gyanította, hogy néhány kollégája tarifája kétszer olyan magas?

Amellett, hogy jól fizetnek, híres top edzők szeretnek megjelenni a médiában. Leginkább arra emlékeztet, hogy vigyázzunk az alakunkra és az egészségünkre.

És ha néhány tanácsuk valóban hasznos, és segíthet a sportteljesítményünk előrehaladásában, mások. haszontalanok. És határozottan nem kerülnek 400 dollárba.

Tehát ebben a tekintetben mutassunk be egy másik "szuper" szakértőt, akinek "illetékes" véleménye nemrégiben megjelent az Allure magazin novemberi számában.

Ki ő?

A neve, Andy Hecker és felügyelete alatt egy csomó hollywoodi ismerős, köztük Natalie Portman, Jennifer Goodman és Kristen Bell, sportolt.

Andy egykori balett-táncos, a luxusklub alapítója "Balett testek"és jól ismert a" varázslatos "képességéről a csillagok testének faragására.

Azonban az a tanács, amelyet a híres kiadvány interjújában ad, enyhén szólva rendkívül szakszerűtlen. Vessen egy pillantást kettőjükre, és meg lesz győződve arról, hogy így van: