Rossz szokások, amelyek tönkreteszik a bőrt, a hajat és a körmöket Az első hét

Ebben a cikkben nem fogunk beszélni a hiúságról, vagy legalábbis nem erről - egészségtelen és önző hiúságról, amely minket és másokat is zavar. Beszélünk azonban a hiúság és az egészséges önzés szükséges adagjáról, amelyet anyaként és nőként időről időre hasznos megtartani.

Észrevette, hogy még akkor is, ha a legegészségesebb étrendet követi, gondosan étkezzen és tökéletes alkatú legyen, gyakran a bőre és a haja megjelenése nem elégít ki. Ez számos rossz szokás eredménye, amelyeket öntudatlanul alkalmazunk mindennapjainkban.

A bőr és a haj kívánt fényes megjelenésének elérése érdekében nem kell túlzásba esnünk a hatalmas mennyiségű kozmetikum vásárlásakor, és nem is feltétlenül a legmagasabb árkategóriában kell lennie. Elég betartani néhány alapvető szabályt.

Bőrünk gyakran lehet száraz vagy zsíros, a körmeink könnyen eltörnek, a hajunk fénytelen és az ajkunk repedezett. Néha a képet pattanások, bőrpír és irritáció egészíti ki. Megpróbálunk ezzel foglalkozni, de ritkán érjük el a kívánt eredményt, majd felmerül a kérdés - miért?

Nos, ismerjük el azokat a vétségeket, amelyek rontják bőrünk, hajunk és körmeink megjelenését és egészségét, és felejtsük el azokat ma!

1. A hajunkat felülről lefelé döntjük, nem pedig alulról felfelé

A hajvégek mindig a legszárazabbak, és törésük vagy "virágzásuk" esetén ez gyakran a haj egészséges részeinek sérüléséhez vezet. Éppen ezért nagyon hasznos lenne a hajat a végétől a gyökérig fésülni, és nem hátul, ahogyan a legtöbben megszoktuk. Amikor elkezdjük fésülni a fejbőrtől a szélekig, a fájdalom és a kopasztás mellett megnöveljük az élek feloldásához szükséges időt. Ezért tanácsos először foglalkozni velük.

2. Zuhanyozás közben levágjuk a hajunkat

A nedves haj hajlamosabb a törésre, ezért jobb, ha alaposan megengedi, mielőtt a zuhanyba megy. Nagyon hasznos, ha egy kis balzsamot tesz az ujjbegyére, és bedörzsöli a hegyeket, majd puha kefével oldja meg. Ezután a mosás a szokásos módon történik, és ismét kondicionáló alkalmazásával ér véget, amely után a fésülés ugyanolyan egyszerű, mint a gyerekjáték.

3. Nem használunk elegendő forrást az egészséges hajra

Kivéve azokat az eseteket, amikor a természet fényes és egészséges hajat adott nekünk, a legtöbb nőnek tápanyagokat, szérumokat, balzsamokat és maszkokat kell használnia. Egy vagy két spray elegendő, és mindig jó, ha ezeket a termékeket először a haj végéről dörzsöljük. "Fésülje" az ujjaival, és csak a hossz közepére alkalmazza, mivel kihagyhatjuk a gyökereket.

4. Ritkán hajrázunk

Ez megkönnyítheti a végek összekuszálását és a haj tépését. A jó ellátáshoz kéthavonta hajvágás szükséges.