Rossz alvás - mit tesz a BG-Mamma megelőzése érdekében

Ezt vízzel rossz alvás után, és tudom!

Arra kérem azonban, mondja el, milyen intézkedéseket kell hoznom a jó álmok valóra váltása érdekében, mert az utolsó három csak a Holdat bámulta, hogy szomjasan, szomjasan nyeljek .

Abe, én vagyok az egyetlen, aki 12 óra előtt nem mondja el a rossz álmaimat, vagy mindannyian elkapták a zümmögést?

Nagymama bizalma, semmi sem akadályozza meg abban, hogy megtartsam. Az ötlet véleményem szerint az, hogy 12 év után jobban emlékszel rá, nem. Egyfajta "pszichoterápia" elterelése.

És tudok a kézmosásról, amikor rossz az alvás.
Egy másik dolog - ha a rossz alvás felébreszt, hogy a párnát a másik oldalra fordítsd.
Délig ne szólj senkinek!
Ha olyan rosszul érzi magát - hívja valami jónak az álmot.

Hamarosan arról álmodoztam, hogy levették a tetőről a hirdetést, és ó, csoda - amikor hozzánk mentem, valójában nem volt ott. Bérlés vége

Kávét inni. általában

Curbstone, 12.00-ig csak a jókat mondom

Ha rossz álma van, akkor valami zavar.
Bármit megtehet, ami eltávolítja a szorongását.
Ha köpködik az erkélyen, akkor tegye meg.

Csak találja ki, mit higgyen, és tegye meg.

PP Ha érdeklődése "tudományos", ne feledje, hogy a keresztények gyertyát gyújtanának, mert ez a többi "rituáléval" együtt pogány.

Jelenleg Bernard Werber könyvét olvasom, és ő pontosan ugyanúgy magyarázza, ahogyan én is értem.
Hagyom magam idézni:
"Az alvás lehetővé teszi számunkra, hogy felépüljünk. Éjszaka, a paradox alvás fázisában képek és ötletek születnek az elménkben. Ugyanakkor megszabadulunk mindentől, ami a nap folyamán befolyásolni akart minket. A sztálini tisztogatások során Oroszország, a legtöbb "A kínzások leggyakoribb formája az emberek ébren tartása volt, hogy ne álmodhassanak. Ha elveszik tőlünk az álmokat, elveszítjük intellektuális erőnket."

---