Ronaldo; úszik; az éjszakai munka közepén 3 órakor a jégben

Az éjszaka közepén 3 órakor zajló jégfürdők Cristiano Ronaldo hosszú életének kulcsa. Az Aranylabda úr minden este elvégzi az eljárásokat, és helyesen mondja: "33 éves vagyok, de 23-at érzem!" A terve az, hogy 41-ig játszik.

ronaldo

Ronaldo edzőterme tartalmaz egy speciális programot a pilatesről, a pihenésről, az étrendről és a hidratálásról. Minden mérkőzés után Cristiano úszik a medencében. Csak fia, ifjabb Cristiano van vele. Ezután a megasztár belép a 60 000 euróba kerülő jégfürdőbe krioterápiára, és a villájába telepíti.

Steve McManaman, a Real és a Liverpool volt játékosa elmondta, hogyan ünnepeltek mindkét csapatban a trófea után. - Mindannyian ugráltunk és énekeltünk Anfielden - mondta a szélső. - Amikor 2000-ben megnyertük a Bajnokok Ligáját a Realdal, több mint 1000 embert hívtak meg a párizsi bankettre. De minden rendkívül nyugodt és csendes volt.