Rizskorpa hasznos tulajdonságai, hogyan kell használni a fogyáshoz és a méregtelenítéshez

Korpa - különféle gabonafélék feldolgozásának mellékterméke. Leggyakrabban zab, rozs vagy búza. Sokkal ritkább alak. Ez azonban nem csökkenti hasznosságát. A durva rizskorpa-rostnak számos hasznos tulajdonsága van az étrendben, és jelen kell lennie annak az étrendben, aki gondoskodik az egészségéről.

A rizskorpa használata

A gabonahéjak fő hasznos tulajdonsága - a test toxinoktól, méreganyagoktól, allergénektől való tisztításának képessége. A pelyhek felszívják a vizet, megduzzadnak, de nem oldódnak fel. A rizskorpa átjut az emésztőrendszeren, amely felszívja a káros anyagokat és természetes kiválasztódást eredményez.

Mennyire hasznos rizskorpa:

1. A máj, a vesék és a vizeletrendszer egyéb szerveinek javítása. Csökkentse a szigorú fehérjetartalmú étrend terhelését.
2. Elősegíti a fogyást, jól telített, csökkenti az éhség érzetét kivonják a testzsírból.
3. A vér koleszterinszintjének csökkentése. A rizskorpa segít megtisztítani az ereket, javítani a felbontást, normalizálni a vérkeringést és a szövetek táplálkozását.
4. A spermiumok mozgékonyságának erősítése. Elegendő vízellátással székrekedés kezelésére használható. beleértve a lusta belek okoztaakat is.

A rizsmembránok B-, PP-, E- és K.-vitamint tartalmaznak, jelen vannak kolin, kalcium, kálium, cink, réz. A borítékokban lévő anyagok többségének koncentrációja sokkal magasabb, mint a kezelt szempelyvában.

Hogyan válasszuk ki a korpát

A számok sokféle változatban és színben kaphatók, de akciósan megtalálja a leggyakoribb barna korpát. Tiszta magréteget képviselnek, inkább nyersek és durvák. A szemcsék, a héj és a csíra elfogadható jelenléte. A készítmény csak rizskorpa legyen jelen. A táplálék-kiegészítők és az összes aromaanyag alacsony értékű.

Termékminőségi kritériumok:

• szag nélkül;
• friss íz keserűség nélkül;
• folyékonyság.

Vásárláskor fontos figyelni a lejárati időre. Nem kell megvásárolnia a termék súlyát, mert amikor a gabonapelyhek nedvessége gyorsan romlik. Javasoljuk, hogy inkább zárt zacskóba töltött rizskorpába csomagolva. A karton csomagolás megnehezíti a termék színének, megjelenésének, simaságának és tisztaságának értékelését.

Hogyan készítsük elő a terméket fogyasztásra

A rizskorpa száraz formában is használható, semmi ijesztő nem fog történni. De semmi értelme, ez a módszer nem vezet. Rost az aktus kezdetéig, a durva szálakat át kell itatni. Csak a megszerzett formában fokozzák a bél perisztaltikáját, a káros anyagok felszívódását és működni kezdenek.

Rizskorpa mártással:

1. Öntse a száraz terméket egy tálba. Megérinteni vagy megmosni nem szükséges.
2. Adjunk hozzá forró vizet, hogy 2 cm legyen, rizskorával letakarva.
3. Keverje meg, fedje le és hagyja legalább 20 percig.
4. a felesleges víz elvezet.

---