Rizs ödémától

A rizs diéta univerzálisnak nevezhető. Nagyon népszerű. És minden korosztályú és társadalmi kategóriájú nő között. Gondolom miért? Így van, mert a rizs diéta megfelel az ideális étrend három legfontosabb kritériumának: a sebesség, az egyszerűség és a hatékonyság.

ödémától

Nem nehéz kitalálni, hogy a rizs étrendjének alapja a hántolatlan rizs. Miért ne mondhatnánk a hajdinát, amely szénhidrátokat, növényi fehérjéket, rostokat, B-vitaminokat is tartalmaz A válasz egyszerű: Mindennek egyedülálló képessége van a rizs felszívásában, ezért a zabkása felszívja és eltávolítja a szervezetben a különböző mérgező anyagokat. Nem csoda, hogy a főtt rizst (só és öntet nélkül) gyakran ajánlják ételmérgezés után bevenni.

A rizsrendszer időtartama: minimum 3 nap, maximum 2 hét.

Fogyás: 3 napig hagy 1 kg-ot, egy hétig - 3 kg

Kinek alkalmas? A barna rizs szerelmesei. valamint azok, akik ödémában szenvednek (a só nélküli rizs hozzájárul a felesleges folyadék eltávolításához a szervezetből). Ez a diéta alkalmas azoknak a nőknek, akik a felesleges kilók fogyásával együtt szeretnék javítani edényeik állapotát. valamint az ízületek.