Reiki és súlykontroll
Általánosabb értelemben a Reiki olyan módszer, módszer, képesség, amely képes szellemi energiát felhasználni testünk, elménk, érzelmeink és szellemünk gyógyítására. Ebben az értelemben mindannyian, beleértve. azok, akik nem mentek át Mikao Usui mester Reiki-módszerének speciális képzésén, önállóan léphettek az öngyógyítás és az ideális test, a nyugodt elme és a megvilágosodott szellem után való törekvés útján.
Öngyógyítás - meghatározom, hogyan érzem magam, képes vagyok-e egyedül megbirkózni, milyen segítségre van szükségem, szükségem van-e orvosra, milyen szakemberre van szükségem, irányítom a gyógyulási folyamatot.
Aki ismeri az emberi testet és tudja, hogyan kell megfigyelni önmagát, felelősséget vállalhat egészségéért. És ezek megtanult dolgok.
A testsúly és pontosabban a túlsúly szempontjából - kiderült, hogy a súlycsökkenés és a kívánt súly megtartása nagyban függ az ingertől, a motivációtól - fürdőruhában szeretnék jól kinézni, a legszexisebb akarok lenni vasárnap a medencénél azt akarom, amikor a tenger partján sétálok, minden tekintet rám szegeződik, a férfiak megfordulnak, rám néznek, rólam álmodoznak ...
Ha általában nincs súlyproblémája, de csak azért szeretné megformálni testét, hogy a lehető legegészségesebb módon fogyjon 2-3 kilót, akkor az egészséges étrend mellett - zöldségek, nem túl édes gyümölcsök/délig /, termékek nélkül tartósítószereket, elegendő vizet, akkor is fordulhat olyan módszerekhez, amelyek aktiválják a test veleszületett képességét az ideális súly fenntartására.
Reiki
A gyakornokok minden este teljes munkamenetet végezhetnek, további etetéssel a fej, a pajzsmirigy, a hasnyálmirigy/epigastrium /, a mellékvesék és a petefészek első helyzetében. Ez a gyakorlat teljes lazításhoz, az endokrin mirigyek elzáródásának felszabadulásához és az anyagcsere normalizálásához vezet.
Aki nem fejezte be a tanfolyamot, minden este elvégezheti a relaxációs gyakorlatot - hanyatt fekve, csukott szemmel, belső tekintetét egymás után irányítva a lépcsőkön keresztül az egész testére, lassan és nyugodtan lélegezve. Alvása nyugodtabb, mélyebb lesz, és a normális életfolyamatok helyreállítása teljesebb lesz. Aludhat a kezével a gyomrán vagy a mellkasán, ahol további kezelésre van szüksége.