Reggelizik-e a bolgár és mit

táplálkozási szakemberek

A reggeli biztosítja a test számára a napi energia bevitel mintegy 25% -át.

Kapcsolódó témák

A bolgárok több mint 3/4-e reggelit fogyaszt, de a teljes kiőrlésű gabona és gyümölcs helyett a tésztát részesíti előnyben.

Tudja-e a bolgár, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, és helyesen választja-e, hogy mit kell reggel enni? Ez a Noema Agency 2011 áprilisában végzett országos felmérésének fő feladata.

A felmérés olyan kérdéseket tartalmaz, mint "reggelizel reggel, ha nem - miért", "mit eszel reggelire leggyakrabban", "egészségesnek minősíted a reggelidet", "tudod melyik a legtöbb megfelelő táplálék a táplálkozási szakemberek számára a nap megkezdéséhez "," Teljes kiőrlésű gabonákat fogyaszt reggelire és milyen gyakran? "Stb.

A felmérés az egész országra kiterjed. A válaszadók 52% -a nő, 48% - 15 és 70 év közötti férfi.

A "Reggelizik?" Kérdésre A felmérésben résztvevők 78% -a válaszolt pozitívan. 72% -uk minden nap reggelizik, további 14% -uknál a nap első étkezése heti 2-3 alkalommal a menetrend része. A válaszadók 3% -a hetente egyszer reggelizik, további 11% -uk ritkábban.