REGGELI SEGÍTSÉG A GYERMEKEKNEK

segítség
A REGGELI SEGÍTSÉG A GYERMEKEKNEK JOBBAN TELJESÍTI AZ ISKOLÁT

A NESQUIK egy teljes kiőrlésű gabonából, vitaminokból, ásványi anyagokból, kalciumból és vasból készült egészséges reggeli, amely a kiegyensúlyozott reggeli részeként segíti a gyermekeket az iskolai jobb teljesítményben

A bulgáriai diákok táplálkozással és táplálkozási állapotával kapcsolatos országos felmérés szerint a 7 és 18 év közötti gyermekek csak 20,2% -a fogyaszt rendszeres (hetente akár ötször) teljes kiőrlésű gabonákat és rágcsálnivalókat. Ugyanez a tanulmány azt mutatja, hogy a gyermekek csak körülbelül 50% -a fogyaszt rendszeresen gyümölcsöt és zöldséget, tejet és tejtermékeket. Az egészségtelen étkezési szokások mellett az iskoláskorú gyermekek nagy részének alacsony a fizikai aktivitása. A lányok csak 20-36% -ának és a fiúk 37-47% -ának van szinte mérsékelt vagy intenzív fizikai aktivitása, 60 perc szinte minden nap. Ugyanakkor a gyermekek átlagosan 40% -a napi 5 óránál többet tölt iskolán kívül a számítógép és a tévé előtt. Az elmúlt évtizedekben kedvezőtlen jellemzők és tendenciák mutatkoztak a bulgáriai lakosság táplálkozásában, beleértve a gyermekeket is.

Veselka Duleva, a táplálkozás és dietetika országos tanácsadója szerint az elmúlt évek egyik jelentős közegészségügyi problémája az emberek, köztük a túlsúlyos gyermekek egyre növekvő aránya, amely számos krónikus betegség kialakulásának fokozott kockázatával jár együtt betegségek. Bár a normális testsúly és az egészséges egészség megőrzésének egyik stratégiája a rendszeres reggelire vonatkozó ajánlás, Duleva professzor hozzátette, hogy számos tanulmány megállapította, hogy minden évben csökken azok aránya, akik reggeliznek. Európában a gyermekek körülbelül 10-15% -a nem reggelizik rendszeresen reggel. A Harvardon végzett kutatások azt mutatják, hogy a rendszeresen reggeliző emberek egészséges testsúlyt tartanak fenn, és ebben a csoportban az elhízás háromszor ritkább, mint azoknál, akik nem reggeliznek. A Harvard kutatói úgy vélik, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, és megállapították, hogy a teljes kiőrlésű gabonák reggeli fogyasztása jótékony hatással van az egészségre, mint más típusú harapnivalók.