Recept DNES Pie körtével Hírek

A körte az egyik leginkább alulértékelt gyümölcs. Nem annyira vonzóak, mint az eper és a cseresznye, de ugyanolyan hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek testünk számára. Ezenkívül nagyszerű felüdülés és gyorsan kielégíti az étvágyat.

körtével

Ezek a gyümölcsök csodálatos rostforrást, A-, B-, C- és E-vitamint, folsavat, káliumot, kalciumot, jódot, vasat és más ásványi anyagokat tartalmaznak, és alkalmasak az egész család számára. A szakértők azt tanácsolják, hogy egy körtével kezdjék a napot, hogy feltöltődhessünk a szükséges energiával.

De ezek a gyümölcsök annyira finomak, hogy gyakran többet akarunk enni. Ezért bemutatunk egy finom körtés receptet, amely kielégíti étvágyát, és biztosítja a szervezet számára szükséges összes hasznos tápanyagot.

Hogyan készítsünk körte tortát

100 g őrölt mandula

Hámozzon fél citromot