Radoslav Angelov hátedzés

Radoslav Angelov vagyok, 1989-ben születtem. 1993 óta rajongok a testépítésért, amikor apám megvásárolta az első testépítő magazint. Kezdetben fekvőtámaszt és hasprést csináltam, kicsit később pedig kaptam két darab 500 grammos súlyzót, és most pumpálhattam, mint a bálványok a magazinból.

Akkor is a Flex Wheeler lenyűgözött a legjobban, és a mai napig az ő formája az a modell, amelyre törekszem. Általános iskolai végzettségemben szabadfogású birkózást oktattam, mert csak ott jutottam hozzá a fekvenyomáshoz és a súlyokhoz, a birkózóedzés pedig remek alapot és motoros kultúrát adott, ami ma nagyon hasznos számomra a testépítésben.

A középiskolában már volt egy rögtönzött tornaterem paddal, szíjtárcsával, súlyokkal és néhány pár súlyzóval. Eleinte vakon edzettem, aztán elkezdtem pénzt gyűjteni és testépítő magazinokat vásárolni. Az edzésem jól sikerült, és a felépülés ötlete nélkül eredményeket értem el. Most, hogy fogalmam van a dolgokról, csodálkozom a saját őrületemen és akaratomon.

Fotó: Radoslav Angelov

Az egyensúly, amit meg tudok teremteni, az az, hogy az étel és a testmozgás kéz a kézben jár, úgy nézünk ki, ahogyan eszünk. Azonban nem szabad abbahagynunk az edzőteremben való munkát, arra gondolva, hogy kevesebb elfogyasztással kompenzáljuk a megtakarított edzést.

---