Proline
Proline a kollagéntermeléshez szükséges nem esszenciális/pótolható/aminosav. A prolin szintetizálható glutaminsavból.
Mivel az esszenciális aminosavak csoportjába tartozik, ez azt jelenti, hogy a prolin szintetizálódik a szervezetben, de ételből is nyerhető.
Még nem vizsgálták teljes körűen, de számos tanulmány eredményei azt mutatják, hogy különösen fontos az inak és az ízületek számára, mint a kötőszövetet és a csontot felépítő és fenntartó kollagén jelentős összetevőjének.
Állítólag prolin részt vesz az összes szervezet összes fehérjéjének összetételében. A prolin minden szervet támogat és meghatározó tényező erejük szempontjából.
A prolin előnyei
Mint kiderült, a prolin a kollagén termelődése. Az aminosav segíti az izmok rugalmasságának megőrzését, és megvédi a bőrt az UV-sugarak káros hatásaitól.
Részt vesz az aszparagin és az aszparaginsav szintézisében, és egyúttal támogatja a fehérjék felszívódását az egészséges sejtek létrehozásában a testben.
A. Előnyei prolin nem korlátozódnak a szépség és a fiatalság fenntartására. Kulcsfontosságú szerepet játszik olyan súlyos betegségek kezelésében, mint az oszteoporózis és a krónikus hátfájás.
Ugyanakkor a prolin azon képessége, hogy elősegítse a fehérje felszívódását, előnyben részesíti azokat a sportolók és olyan emberek számára, akik erőteljes testmozgásnak vannak kitéve az izomvesztés megelőzése érdekében.