Prof. Donka Baikova: A fogyókúrás tabletták megbetegszenek
A koplalás káros a fekélyekre, a cukorbetegségre és a rákra
A súlyok tánca egyedi és váratlan. Az egészséges táplálkozás és az élet mindannyiunk számára az első számú cél. De a kölcsönösen negatív információáramlás a témában olyan nagy, hogy ezt egyre nehezebb megtenni. Fogyókúra után diétát változtatunk, kontrollálhatatlanul éhezünk és ellenkező hatást érünk el - egyre egészségtelenebb életmódot folytatunk.
"Ismert, hogy egyes embereknél a stressz fogyáshoz, másoknál pedig súlygyarapodáshoz vezet. A félelem, a bizonytalanság és a féltékenység, függetlenül attól, hogy kire irányul, gyors fogyást okozhat. Másrészt a szeretett ember elvesztése, a viszonzatlan szerelem, a betegség vagy más nehéz élethelyzet hirtelen fogyáshoz és rendkívüli súlygyarapodáshoz vezethet, és ez csak néhány olyan jel, amelyhez a stressz vezet. ”, Dr. Prof. Donka Baikova orvos.
Prof. Dr. Donka Baikova a táplálkozás és a dietetika területén vezető szakemberek között van. Sok éves kutatását az elhízás és az elhízás elleni küzdelemnek szentelte. Több mint 300 bolgár és külföldi tudományos folyóirat publikációjának szerzője. A szófiai Orvostudományi Egyetem megelőző orvoslás tanszékének vezetője.
"Valójában stressz jelenlétében különféle hormonális változások, beleértve a mellékvizet, az agyalapi mirigyet, a hipotalamust, a hasnyálmirigyet, a pajzsmirigyet és másokat. súlyvesztést vagy fordítva súlygyarapodást okozhat. Kevesen veszik azonban figyelembe azt a tényt, hogy az egészségtelen táplálkozás önmagában nemcsak okozza a stresszt, de még növeli is. És fordítva - a kiegyensúlyozott, antioxidánsokban gazdag menü csökkenti annak káros hatásait "- teszi hozzá a táplálkozás és a dietetika szakembere.
- Baykova professzor, orvosi böjt, mint Lidia Kovacseva vagy Petar Deunov búzarendszere - veszélyesek-e az egészségre?
- Nem helyes, ha éhen halsz. Számomra nincs két vélemény - ha úgy döntött, hogy éhséggel kezeli magát, keresse meg a számára legmegfelelőbb szakembert, és csak az ő ajánlásaival tegye meg.
Jó tudni, hogy ideiglenes böjtöléssel történő kezelés ajánlott általános elhízás, magas vérnyomás, érelmeszesedés, egyes vesebetegségek, vesekövek, epebetegségek, akut gyomor- és bélgyulladás - gasztritisz és gasztroenteritis, néhány idegi és bőrbetegség esetén, stb.
Gyomor- és nyombélfekélyben, cukorbetegség, szívbetegség, tuberkulózis és rák súlyos eseteiben káros az éhezés.
Három napnál hosszabb ideig az embernek nem szabad éhen halnia, mert a harmadik nap után az agy glükózhiányban szenved, amely a fő energiaforrás. Aztán kezd elégtelen jeleket adni az éhségről és a fájdalomról.