Problémák BB-Team fórum
A ciklus 2 hónapig segített nekem, miután egy hónapig ittam 2 zsírégetőt és l-karnitint, konzultáltam egy fitnesz oktatóval számukra, és természetesen diétával 1 hónap alatt 4 kilogrammot fogytam. Mit kell tenni? 1 hónap múlva elmegyek az Államokba, és meg akarom oldani ezt a problémát.
A legjobb, ha nőgyógyászhoz fordul. Ha hormonális készítményt vett be, akkor lehetséges, hogy ez ilyen rendellenességekhez vezetett. Hirtelen súly- és stresszváltozások esetén más is lehetséges, tegyen terhességi tesztet, ha valami komolyabbra gyanakszik.
abee.tán a húgomnak volt ilyen problémája tavaly nyáron. Nem sportol, de körülbelül 8 kg-ot fogyott, és miközben fogyott, egyáltalán nem jött el, és ez 3 hónapig tartott. Nőgyógyászhoz ment, nem volt terhes, de azt mondta neki, hogy hagyja így ezt a problémát, és 3 hónapos korában vegyen be néhány hormonális tablettát, amelyek miatt Önnek bejön. De akkor is valóban orvoshoz kell fordulni!
Köszönöm, de nem akarok nőgyógyászhoz menni, mert ezért írnak fel nekem hormonális kezelést, de nem akarok inni, mert tudom, hogy mellékhatásai vannak, például tömés, hajhullás stb. Különben nincs veszély, hogy terhes vagyok. Anélkül, hogy hormonális niama jönne hozzám, de megosztottam az instryktyra-val, és azt mondta nekem, hogy ebben a korban normális lesz, és azt mondta, hogy várjak, és mi fog jönni.
PP: Ellenőrizze ott a személyes üzenetét. Írtam néhány személyes ajánlást.
Nagyon köszönöm a tájékoztatást Kép. Csak azt nem értettem, hogy elmennék-e a nőgyógyászhoz, vagy várnék, és teljesíteném a tanácsodat. Még 2 kérdésem lenne önnek, ha teheti, továbbra is szívesen válaszolok. Purviat az, hogy 5 hónap múlva nem tudok edzeni, mert elmegyek a boltba, és most megtisztítottam a zsírt, hogyan tartsam le a súlyt, és ne adjam vissza a megtisztított zsírt? mit tud mondani a Xenical készítményről, mennyi és hol lehet megvásárolni, és alkalmas-e? pia kato zamina za ameriak? Köszönöm szépen egyszerre.
Nagyon sok embert (férfit és nőt) ismerek, akik tavaly "diákbrigádokon" voltak az Egyesült Államokban. Mindannyian híznak ott, a munka típusától függetlenül (egyesek vidámparkokban, mások szobalányként dolgoztak). Mindannyian a nagy láncok legolcsóbb ételeit ették, vagy a munkahelyen "elválasztották" a palacsintatésztától. Tudom, hogy embereink célja több pénz elrejtése, mint a "vállalkozás", ami viszont az ételek minőségét tükrözi. Egy tanács - amennyire tudom, Amerikában a tojás nem drága az amerikaiak azon hülyesége miatt, hogy hibáztatják őket a "rossz" koleszterinszint növelésében -, ezért egyél tojást (vegye szó szerint: kacsintás:)
A probléma az, hogy naponta háromszor táplálkoztam étellel, és nincs más választásom. Szobalányként dolgozom, és remélem a nagyobb mozgást, és az általam adott ételek közül választok.
Az E hormonális tablettáknak meglehetősen pozitív mellékhatásai is vannak, például a megnövekedett mell, a fokozott szexualitás. Hogy ez mennyire pozitív, minden hölgy meg fogja ítélni.
19 éves vagyok, és remélem, hogy nem fogok hízni. Feltételezem, hogy csak egy hónapig fogja inni őket. Ha úgy látom, hogy hízok, abbahagyom a mosásukat (hormonális tabletták)?
Ha egy hónapig követed az ajánlásaimat, akkor a ciklusod önmagában jön létre, hormonok nélkül. Még mindig menjen nőgyógyászhoz, de jobb magán. Magyarázza el neki azt a vágyát, hogy megpróbálja visszanyerni ciklusát alternatív étrend-kiegészítők és gyógynövények révén. Hallgasd meg, mit fog mondani neked, és dönts.
köszönöm a tanácsot. Ha megkérdezem, hogy tuikato a hason, csak 2 egyenes (felső) lemezem van, amire szükségünk van, de az alsóat nem mutatom meg. Naponta végezzen hasi prést aerobik után, ami 30-50 perc a pályán vagy a kerékpáron, heti 3 alkalommal egyenes 30-50 perc aerobic szytrin éhgyomorra, majd körülbelül 20 perc hasprés, de semmi?
Antoniya, ha beavatkozhatok a sajtókért. A hasizom vagy a rectus abdominis egy. Azokat az inakat csíkozják, amelyek valóban a lemezeket alkotják. Mindenki más. Az egyiken 4 lehet a másik 6. Az izom ugyanolyan a férfiaknál és a nőknél, ezért ugyanúgy edzik.Javaslom, hogy az edzést a láb vagy a hátsó hasprés megemelésével kezdje, figyelve a teljes összehúzódást és az állandó feszültséget az izomban. és a lapokat nem a prések, hanem a kario és a diéta mutatja.
Image shte mi kagesh li kak se kazvash (prosto lubopitstvo). Znae li niakoi za prodykta Optiwomen na amerikanska firma?