Preslava étrendje

Egy ideje a Preszlava népdalénekes új alakját folyamatosan kommentálják.

Valójában az énekes hölgynek mindig kellemes női formái voltak, de egy ideje ezek a formák a múltban maradtak - most az énekesnő drasztikusan lefogyott.

Preslava lefogyott az étrend révén, amelyet Kylie Minogue használ a tökéletes alakja megőrzéséhez. Valójában ez a diéta külön étrend.

Kylie sokáig montignaci diétát folytatott, csak alacsony glikémiás indexű ételeket fogyasztott, de nyilvánvalóan már döntött az étrend megváltoztatása mellett.

A külön étrendben, amelyet mindkét énekesnő vállalt, számos alapvető szabályt kell betartani ahhoz, hogy a diéta érvényesüljön:

- Az egyik legértékesebb dolog, hogy a reggelinek tartalmaznia kell fehérjét.

- Ugyanez vonatkozik az ebédre - tartalmaznia kell fehérjét, és maga az étkezés sem lehet később 13 óránál.

---