Pozitív pszichoterápia Mariana Anastasova
Nem gondolja a pszichoterápiát ...
Ez nem gyógyír a fájdalomra;
nem egy bölcs tanácsadó útmutatása;
és nem is jóbarátok közötti beszélgetés.
Ez nem ezoterikus ismeretek elsajátítása;
ez nem az ember hibáinak bemutatása.
Ez nem új vallás
Arról szól, hogy mit gondolsz.
Figyel a nem feltűnő gondolkodásmódra.
Megkülönbözteti, hogy mit gondol, és hogyan gondolkodik.
Nem annyira az érdekli, hogy miért keresi az okokat, amelyek megmagyarázzák, mit csinál, hanem abban az értelemben, hogy amit tesz, az azt jelenti Önnek.
Célja, hogy megértse a céljaival kapcsolatos nehézségeket, és segít felfedezni rejtett képességeit azok leküzdésére.
Lehetőséget ad ennek a megjelenő elmaradhatatlan dolognak a tükrözésére és elfogadásáraLÉNYED.
Értelmet nyer, hogy hogyan élsz önmagaddal egy adott időben.
A pszichoterapeuta művészetéből
James Budgenthal
A MÓDSZERRŐL
Pozitív pszichoterápia alapvetően egy mélyen pszichológiai terápiás módszer, amelyet Dr. Nosrat Peseshkian professzor 1963 elején hozott létre. Az ember humanisztikus képén, a betegségek pszichodinamikai elméletén alapul, és innovatív technikákat alkalmaz. A PPT konfliktusközpontú és erőforrás-orientált rövid távú terápiának tekinthető.
A pozitív pszichoterápia széles hatásmezővel rendelkezik. A módszer kezelési módszerként alkalmazható a pszichiátria és a pszichoszomatika klinikai gyakorlatában, a pszichológiai tanácsadásban, de önsegélyként is használható az emberekkel dolgozó összes szakember számára: oktatók, tanárok, szociális munkások, menedzserek stb. a nyelvképek bármely életkorban és lelkiállapotban megkönnyítik a probléma feldolgozását.
A PPT alapvetően kísérő, támogató és tanácsadó technika. Nem annyira a tünettel, mint inkább a háttérben lévő egészséges jelenlegi képességekkel működik. Ily módon az ügyfél/beteg megerősíti magát a betegség elleni küzdelemben, a problémával együtt.
A PPT a család és a csoport terápiájának megfelelő technikája. A módszer lehetővé teszi a környezet (családtagok, kollégák, barátok, a csoport többi tagja) bevonását társ-terapeutaként.
A pozitív pszichoterápia a rendelkezésre állóból, a ténylegesből (Positum) indul ki, és szembesíti a betegség másik, nem annyira látható, de rendkívül fontos oldalával: a betegség funkciójával, jelentésével és pozitív vonatkozásaival.