Pozitív érzelmek és mentális gyakorlatok a menopauza idején - a gyors TES bolgár szövetsége

Egészséges, sikeres és elégedett a Fast-TES-szel

  • kezdete
  • Rólunk
  • Képtár
    • Videó
  • Gyors TES
  • Események
    • Közelgő események
    • Múltbéli események
  • Névjegyek
  • kezdete
  • Rólunk
  • Képtár
    • Videó
  • Gyors TES
  • Események
    • Közelgő események
    • Múltbéli események
  • Névjegyek

érzelmek

Tsenka Mestanska pszichológus, képesített homeopata, TES-szakértő, a kínai orvoslás szakembere. Bolgár Louis Hay-nak hívják, mert nők ezreinek segít túlélni az élet nehéz kihívásait. Azt mondja, hogy az érzelmek kontrollálásával segíthetünk a testnek könnyebben megbirkózni a hormonális változásokkal.

Melyek azok a hormonok, amelyek állapotától függ az egészségünk, a hangulatunk, a boldogságunk?
- Több is van. Mindegyikre különös figyelmet fordítok.

Ijesztő a menopauza?
- Természetesen nem. Ez csak egy időszak, amelyet át kell élnünk, elfogadva önmagunkat. Olyan időszak, amely alatt testünk megváltoztatja bizonyos termelt hormonok szintjét. Gyakran azonban a menopauza nagy stresszel jár. Az érzelmi tünetek jóval a fizikai tünetek megjelenése előtt jelentkeznek, és azt sem tudjuk, hogy mi okozza őket. Ma sokkal hamarabb lépünk be a menopauza idejébe, mint anyáink és nagymamáink. Az okok különbözőek - életmód, étrend ... Fontos azonban megérteni, hogy ez nem betegség, hanem egy átmeneti időszak, amelynek során reprodukciós képességeink csökkennek, és el kell fogadnunk ezt a tényt. És hogy változó testünkkel összhangban éljünk.

Hogyan lehet elérni?
- Rendkívül fontos érezni a menopauza kezdetét. Érezzük az első tüneteket. A hagyományos tünetek általában hőhullámok, szabálytalan menstruáció, álmatlanság, szorongás, nyugtalanság.
Az öregedéstől való félelem minden nő számára nagy stresszt jelent. A hormonok változnak, a test ellazul, hízunk. Ennek elkerülése érdekében alkalmazkodnunk kell. És hagyatkozni nem hagyományos módszerekre. Mint a gondolati minták. Az egyik, a "Nők egészségének titka" néven ismert, minden olyan helyzetben hasznos lehet, amelyben az egészségünket érinti. Célja a magas rezgés érzése. Sok nő használja, és ennek köszönhetően sikereket értek el az életben.